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Étiquette : quotidien

recentrer son energie - les centrages

Agenda over booké. Des écrans qui nous sollicitent et captent notre attention en permanence. Une multitude de préoccupations et de (faux) problèmes qui n’ont que l’importance qu’on leur donne. Nous vivons dans un monde furieusement dispersant. Notre conscience est totalement éclatée entre les 8.000 choses que nous croyons devoir faire en même temps. Il devient urgent pour notre santé mentale, émotionnelle et énergétique de recentrer notre attention et focaliser notre énergie. Alors comment resserrer notre champ d’énergie ? Faut-il faire des Lire la suite

Nouvelle lune le 16 avril

Ce mois ci, les astres nous proposent de réécrire notre histoire personnelle, de l’intégrer pleinement afin de nous réinventer, au lieu de répéter inlassablement la même histoire. Avec les mêmes comportements, les mêmes écueils, les mêmes fantasmes et la même définition de nous. C’est la Nouvelle Lune du 16 avril 2018 et c’est en Bélier ! Oui après la nouvelle lune de Mars en Poisson on passe à la nouvelle lune d’Avril en Bélier. On a donc fait un tour complet Lire la suite

Enseigner, écrire, développer sa conscience…

A quoi ça sert d’être sage ? Faire des conférences, enseigner, écrire des articles, développer sa conscience… Pourquoi faire ? Oui, en fait, à quoi sert tout ça ? A rien ? A suivre un “grand plan” orchestré de main de maître par une conscience omni plein de choses ? Franchement le petit humain que je suis n’en sait foutre rien et n’a pas de réponse toute faite à cette question. J’ai choisi une réponse parmi la multitude existante. Ecrire, Lire la suite

generosite et don

Haaa voilà un sujet plein d’espoir, plein d’entrain, appelant des nuages de fleurs de lotus et des pétales de roses sur un parterre de marguerites tout enduit d’encens et de myrrhe. Oui ben non ! La générosité, comme beaucoup d’idées et de concepts, à la base c’est cool mais voilà, en général dès que les personnes et la peur qui les accompagne récupèrent la sauce, ça devient un peu merdoyeux. Allez, un article léger et facile pour approfondir et nettoyer Lire la suite

les prejuges sur le japon

Kon’nichiwa, Nihon e yōkoso, こんにちは、日本へようこそ. Le Japon ! On aime ou on déteste. L’Asie en général est pour nous, occidentaux, le lieu d’une multitude de fantasmes, de projections, de préjugés bons ou mauvais en tout genre. Le Japon encore plus que les autres destinations, l’Inde c’est pas mal non plus, est l’objet d’une multitude de “on-dit”. Certains lui vouent un culte, pour d’autres c’est le pays de l’horreur absolue. Perso, le Japon comme destination pour aller traîner mes baskets ne m’attirait pas Lire la suite

guide du voyageur l avion

Partir un jour sans bagage, (oublier ton image) sans se retourner, ne pas regretter, penser à demain, recommencer. Ok c’est pas forcément super engageant de commencer avec les paroles des 2 to be 3 mais il faut l’avouer parfois partir c’est fuir quelque chose. Mais on est pas là pour discuter des raisons du voyage, ni du Voyage en lui même mais pour une petite fiche pratique et non exhaustive sur les astuces avant de partir. Une sorte de guide du voyageur Lire la suite

after class etirements yoga

Voici la première vidéo des “after class” de nos cours hebdomadaires de YOGA ! Pour préparer les cours que nous faisons ensemble, je répète chaque jour les mêmes séquences pendant plus d’une semaine. J’ai très vite réalisé que retravailler plusieurs fois un enchaînement sur l’ouverture du coeur par exemple, avait un impact puissant sur notre corps, notre esprit, nos énergies, émotions, vies… Et donc voilà! je vais faire de mon mieux pour vous proposer ces vidéos “after class” pour que vous puissiez Lire la suite

elle et pitr artistes

Ella et Pitr sont artistes. Ils sont un et parfois deux. Ils fusionnent et travaillent ensemble à de magnifiques œuvres communes. C’est tellement pas évident de créer ensemble que déjà juste pour ça un immense bravo à eux ! J’ai découvert leur travail commun par hasard. Je me baladais dans Paris et, le nez en l’air j’ai percuté la vitrine d’une galerie. La Galerie Lefeuvre à Paris. J’ai percuté aussi leur univers. Il faisait beau, je sortais d’un agréable repas avec Lire la suite

la banalite cafe

Les petites choses simples de la vie… l’art de la banalité ! Souvent quand on fait un travail sur soi, quand on cherche à défricher nos comportements, quand on tend à accroître notre présence et notre énergie. On est en demande de “l’exercice” qui va nous transformer, de la technique qui va solutionner tous nos problèmes ! Mais bien souvent, on oublie que notre existence est faite de petites choses, d’instants d’une profonde banalité. En gros, le quotidien dans tout ce qu’il Lire la suite

simplicite fleur

Osez vivre libre et heureux L’Intention du jour : et si on vivait ? Alors pour ça on va envoyer du soleil, de la lumière oh pas celle qui vous crame ou vous vous dites “Wahou comme il est trop trop fort le gars / fille en face de moi”. Non juste des choses du quotidien, les petits miracles de la vie de tous les jours mais qui (trop souvent) disparaissent sous les méandres de notre habitudes à nous prendre la tête tout seul Lire la suite